菜鸟蓝荠理

徒弟升级，我独自变强——徒弟修为万倍返还，从此纵横捭阖，天上地下再无敌手！

一直被人欺负的小胖吴灵根，因太胖猝死穿越异世界，从此立誓要练出一副好身体。 却发现自己穿越的是个修仙世界，自己还是名副其实的无灵根废物。 本以为空有一身肌肉的自己这样只能在这牛鬼蛇神的世界中自保。 却没想到，好像自己的一双拳头就可以打穿整个修仙世界啊！

九千年前，仙武帝尊率领百万神将打入太古洪荒，却无一人归来，只有一缕真火遗留世间。 九千年后，门派废徒叶辰，被赶出宗门，无以为家，机缘巧合之下偶得真火，再踏仙武之路。 这是一个神魔仙佛并立的世界，这是一个诸天万域混乱的年代，叶辰的逆天征途，由此开始。

因不良嗜好家业尽失、深陷中年危机的名厨李生，在慕名拜访的餐饮创业纪录片《人间味道》美女导演小曼的感染下，决心重拾初心重新创业、再度用美食带给人们快乐，一段美食界的佳话就此开始……